16週に入り、徐々につわりがおさまってきた?…と思ったら食欲が!!
つわり終了間近か!?
16週に入り、徐々につわりがおさまってきたような気がします。
食べるとまだ少し気持ち悪いのですが、以前に比べるといくらかましです。
現にこうしてブログを書いたり、パソコンを開いたり、料理したり、少しづつですが出来るようになってきました。
ちょっと前まで、牛乳•ヨーグルト•チーズ等の乳製品を食べると食べた後息が苦しくなっていたのですが、今朝牛乳に挑戦してみました。
気持ち悪さは少しありましたが、大分ましになっていました。カルシウムのために、乳製品を摂取できることはとても助かります。
食欲(特に甘いもの)が止まらない!
2•3日前から、ものすごい食欲が出てきました。特に、何か食べたら止まらないっ(無理矢理がまんしていますが…)
妊娠前甘いものは、たしなむ程度で満足でしたが、今は無性にチョコやクッキー、あんこが食べたくて仕方ない。
これから体重も増加しやすい時期だと聞いているので、栄養を取りつつ食べ過ぎないよう気をつけないとなぁ〜、と思っています。
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